Objectifs

  • Dynamiser ses réunions et ses prises de parole
  • Mobiliser sa mémoire sans effort
  • Clarifier et structurer ses idées
  • Construire des cartes mentales efficaces et stimulantes

Profil stagiaire

Toute personne souhaitant organiser sa pensée dans de multiples circonstances telles que la prise de notes, la conduite de projet, l'animation de réunion, la présentation orale, …

Prérequis :
Aucune connaissance spécifique n'est requise pour suivre cette formation.

Durée

14 heures réparties sur 2 journées

Programme

Découvrir sa préférence cérébrale pour gagner en efficacité

  • Comprendre le fonctionnement du cerveau et savoir en utiliser toutes les possibilités
  • Expérimenter les aptitudes et stimuler les deux hémisphères du cerveau
  • Identifier les difficultés d'apprentissage des méthodes traditionnelles
  • Appréhender les processus d'organisation de l'information

Elaborer une carte mentale

  • Gérer l'information efficacement en les organisant de façon appropriée
  • Pratiquer l'écoute sélective et savoir recueillir
  • Sélectionner et organiser des informations orales ou écrites
  • Se défaire du réflexe du mot à mot, au profit d'une logique de mot-clé
  • Maîtriser la prise en note sélective sous la forme d'un schéma arborescent
  • Cartographier l'information
  • Développer son esprit de synthèse

Clarifier et structurer ses idées en résolution de problèmes

  • Pratiquer un questionnement de qualité
  • Clarifier des situations floues et faire émerger de l'intelligibilité
  • Collecter et s'approprier de l'information rapidement tout en conservant une attention optimale
  • Conserver une vision globale tout en captant du détail

Gagnez en temps et en impact

  • Organiser un projet, une réunion, un événement
  • Prendre des notes et rédiger rapidement ses comptes rendus
  • Démultiplier sa capacité de mémoire
  • Apprendre facilement et rapidement
  • Faire des restitutions claires et efficaces